Очередная диета на девять дней. Первые три дня рис отварной без соли. Следующие три дня белое мясо отварное без соли и приправ. И еще три дня яблокифрукты. Сегодня третий день ем рис, утром встала на весы, -2 кг ушло, норм чо. Завтра день начнется с куриного филе. А у меня уже на руках костяшки выпирают, что просто ужас. Лучше бы у меня бока так ушли и живот.